さすがテコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!

いよいよ明日、トーナメント発表です!

いよいよですね

明日3月1日は、

全日本大会のトーナメント発表です!

待ち遠しい人も多いと思います

とくに選手の方は、自分の対戦相手が気になるところですよね(^^;

え、相手なんて関係ないって?

ごもっともです

自分の練習してきたことを実践するだけですよね!

でも、ボクのような凡人には、

対戦相手が気になってしまいます(笑)

現役時代の後期、ボクはわりと相手選手を研究しました


対戦相手の動画を見て、クセを探し、

◯◯選手にはどっちの構えで戦おう!

とか、

◯◯選手はこの技が得意だから、トラのカウンターを狙おう!

などなど、

作戦がはまるときもあれば、外れるときもありましたが、

ボクにとって対戦相手を事前に知るのは大事なことでした


ボクシングとかも、相手選手を徹底的に研究しますよね

まあ競技は違いますが、

そーゆうタイプの選手もいておかしくないと思います


まあ、どちらが良いではないので

自分にあった考えで試合に臨んでほしいと思います!


と、いうことで、

全日本大会まであと18日!

トーナメントは明日発表です!

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全日本大会オフィシャルサイトはこちらから
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春の少年部昇級審査ラッシュ!

先週と今週、

烏山、世田谷、吉祥寺の三箇所で昇級審査をしました!

まず先週土曜の烏山から、受審者は白帯2名!

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2人は兄弟です!

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足すごく上がってますね!

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お兄ちゃんは1年生、弟は少し前に5歳になりました(^^)

お兄ちゃんは体もやわらかく、すごい勢いで上達しています!

弟はお兄ちゃんを見て、だんだん覚えてきました!

今後が楽しみです(^^)


続いて水曜日、世田谷・希望が丘の審査は2名!

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2年生の黄色帯の子と

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1年生の緑帯の子です

二人とも元気いっぱい、

勢いばつぐんです(笑)

楽しそうにやってました(^^)

とても良いことですね♪



続いて今日、吉祥寺にて、受審者は6名!

まずトゥルからです

2人ずつやりました!

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お姉ちゃんと弟です

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こちらは年長さんと1年生の2人

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最後は黄色帯の2人!


続いて基本蹴り!

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良いトラヨプチャチルギですね!


黄帯は攻防!

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最後の腕立て伏せ!

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受審者じゃない子も一緒にやってます(笑)



みんな、

「早く試験やりたい!」

「早く◯帯になりたい!!」

って言ってたので、

そうやって、向上心をもつことはすごく良いことなので、

とてもうれしいです(^^)


さらに

試験のあと、

「結果はいつ教えてくれるんですか?」

とか

「ボク受かりましたか?」

と聞いてきて、

気が早くて笑えました(笑)

気持ちはわかりますけどね


中には、

「ボク間違えたから落ちたよ・・」

と、言ってちょっと落ち込んでる感じの子もいました

審査ですから、当然間違えては良くないですよね

でも、審査の内容だけではなく、

普段の練習内容や、審査に対する姿勢も見ています

なので、

間違えたんで、昇級なし!

なんてことはしません

一番大事なのは審査に向けて練習すること!

審査だけではありませんが、いわゆる

「目標に対して努力する!」

これです

多少間違えても一生懸命やることを評価します!

そうゆう意味では十分合格点をとれてたと思います(^^)


なんにしても、

みんなよく頑張りました!

試験の結果は1週間後!

楽しみに待っててくださいね♪
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マッソギのちカウンターさらにマッソギ!

今週の土曜日も、マッソギをたくさんやりました!

人数は少ないのですが、

黒帯が多い上、さらに全日本に出場する選手が

出稽古にきてくれたので

マッソギをやりました!

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途中、メンバーが増えたので

メニューを切り替えてカウンターの練習をしました!

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こだわりのトラのカウンターです

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いつもはトルリョチャギに対してのトラですが、

今回はヨプチャチルギに対してのカウンターを練習しました

でも普通に合わせようとしても、回転したときに背中けられてつぶされちゃいますよね

じゃあどうしたら良いか?

ボクは考えました!

めちゃくちゃ考えました!

そうか!よけながらければいいんだ!

ってことで、ヨプチャチルギを避けながらトラでカウンターを取る練習をしました!

※言葉じゃ説明しきれません

けっこうタイミングとか角度が難しいのですが、

これがうまくできるようになったら、

かなり有効だと思うんで、

しばらく練習してみます!


そして、

再度マッソギをしました♪

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この頃にはボクはそろそろ限界がきて

動きがだいぶ悪くなってしまいました

でも、そーゆうときにやるフリーなスタイルのマッソギは

力みがないためうごきやすいです

そして、読みにくい動きをします(笑)

道場の仲間が言うには、

そのフリースタイルが一番怖いとのこと(^^;

ははは


まだ全力ではやってませんが、

とりあえずマッソギできるくらいには回復してます♪

まあ、もともとガチンコでどっかんどっかん蹴るタイプじゃないので

かるーく蹴って、動いて楽しんでます(^^)

でも、たまにやる無理な動きで腰や股関節に負担がかかるので、

そこは要注意ですね!

色々なことやりすぎるのかな(笑)

ははは


やっぱマッソギ楽しいです(^^)
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【お知らせ】全日本大会トーナメント、3/1発表!

すでにWEBやFacebookでご存知の方もいらっしゃると思いますが、

第28回全日本大会のトーナメントが

3/1に発表される予定です!

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楽しみですね!
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【お知らせ】テコンドートゥル冊子発売!

テコンドー協会にて、

トゥル(型)の冊子が発表されました!

トゥル冊子表紙

第一弾は、10級~6級のトゥル内容が詳しく説明されています!

  価 格 : 1,000円

  監 修 : 日本国際テコンドー協会 技術委員会

  購入方法 : 各道場指導員より、お買い求めください。

※ご購入は全国テコンドー修練者のみで、一般の方への販売はしておりません

トゥル冊子1
トゥル冊子2
トゥル冊子3
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プロバイダーの乗り換え

最近、自宅のインターネットが異常に遅くなりました

速度が1Mbpsでない事もあり、

本当に光回線か!?

っておもうこともしばしば・・

ネットの利用を生活の一部として生きてるボクとしては

速度が遅いことによるストレスはそれはもー大きく、

速度が遅い事で余計な待ち時間がかかるのがすごく嫌ですね

だから高いお金だして光回線入れて、

ルーターも高いの使ってるのに、

意味ないじゃないか!

って感じでした

で、よくよく調べてみると、

回線自体はおそくなく、

プロバイダーを通さないNGN速度は90Mbpsくらいでてました

1Gbpsの今の時代から考えると遅いですが(笑)

マンションにもとからひいてあるVDSL回線なのでしょーがないです

ということで、原因はプロバイダ!

6年ほど使ってきたniftyとお別れするときがきたようです(笑)

なんかノジマ電気に買収されたらしいし、

niftyブランドも落ちましたね


ということで新しいプロバイダを申し込み、

昨日開通、

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ニフティとは今月でおさらばです!

そしたら速い(笑)

いままで遅さにがまんしてたのがバカみたいでした(^^;


プロバイダーの乗り換えにともなうニフティの解約手続き

自動車保険の見直しによる、保険の解約、

粗大ゴミの回収申し込み、

家賃振り込み、

もろもろ振り込み、

などなど


今日はそんな面倒なことをまとめて片付けることができました!

ふう、

すっきりです(^^)


さて、明日は粕谷、そして少年部の審査、

腰は痛いけど、明日の練習が楽しみです♪
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【お知らせ】Fight & Lifeに三宅選手が掲載されました!

本日、2/23発売のFight & Lifeに、

昨年の-71kgチャンピオン、三宅心平選手の記事が掲載されました!

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三宅選手、

今年も熱い戦いを期待しております!

がんばってください♪
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【youtube】第27回ダイジェスト第4弾!マッソギ編2

第27回全日本大会 ダイジェスト動画第4弾!

マッソギ編 パート2を公開しました!



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収録内容は、

・男子-85kg決勝

・男子-78kg決勝

・男子-71kg決勝

・男子-64kg決勝

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約束組手で大事なのは距離とタイミング!

約束組手の練習をしています

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赤帯くらいになると、

約束組手の内容もけっこう難しくなってきます

そして今まで3歩や2歩をやってきてるので、

それなりに上達してると思います


でも、白帯、黄帯や、低学年の子になると、

約束組手も覚えるだけで精一杯な子もいます

それって、型と一緒じゃない?

はい、ただ覚えるだけ、動作をなぞるだけでは

ほとんど型と一緒です

約束組手として、あまり意味がありません


ボクは約束組手で一番大事なことは、

距離とタイミングだと思ってます

もちろん正しいに越したことはないですが、

フォームの正確性とかは二の次でいいと思います!


対面でやってるんだから、まずは距離感!

攻撃も反撃も、狙うべきところをちゃんと狙っているか!

守る動作や避ける動作なら、しっかり身を守れているか、

避けたときの相手との位置は正しいか!

すべて距離です


そしてタイミング!

相手ありきなので、バラバラではこれまた意味がありません

攻撃するとき、相手を見ず、自分本意になっていないか?

避けるときに、あわてて先にうごいてしまったり、遅れてしまったりしてないか!

ちゃんと相手の動きに合わせて動く事が大事です!


距離とタイミング

そしてその2つをしっかりやるには

相手をしっかり見ること!

です


「見る」っていうと勘違いしてしまいがちですが、

相手の方に顔が向いてるだけでは足りません

それは見てるとはいえませんね

あえて言葉であらわすなら、

「観る」ですかね

しっかり観察するようにみて、

相手は動く準備ができてるか、

いつ動き出すか、

相手が避けれ準備ができてるか、

などを観察します

そうやって、相手をよーくみてると色々情報が得られます

たとえば、相手をみてて、目がきょろきょろしてたりしたら集中してなかったり、

自信がなかったりして避けるの遅れたり、

そーゆうのがわかってきますね


自由組手も同じですよね

相手をよくみて、来るかな?くるかな?

きた!カウンター合わせろ!!

とか、

フェイントかけてしかけつつ相手を観察して、

相手が動いた!

と思ったらカウンターあわせる!

とか


約束組手って審査課題としてこなすばかりで、軽視されがちですが、

ほんとは奥深くて、

そーゆう、相手をみて、距離とタイミングをあわせて、

攻撃、反撃、防御をする練習にとても良いと思うんです!

もちろん天才型の人や感覚を大事にするタイプの人もいて、

そーゆう反復がなくてもできちゃう人はいますが、

ボクは約束組手の反復で、だいたいの人は身につける事ができるんじゃないか

と思ってます


なので、フォーム崩れてもいーから

相手をよくみて、距離とタイミングを大事に練習して欲しいです!


あ、

でもフォームはてきとーで良いってことじゃないですよ!

距離やタイミングがしっかりとれるようになったら、

次は正確な動作でできるようにしてください(笑)


そーするとカッコイイです(^^)
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審査の前に、子供達の進捗を確認

これは先週の話なのですが、

ボク「今日の練習をみて、誰が審査を受けるか決めます!」

こどもたち「えー」

こどもたち「まじでー」

etc・・

ということで、

子供達も真剣な眼差しでがんばってます!

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子供達って前後左右の距離感近いですよね(笑)

危ないからはなれなさい!って言っても、

気づくと弟たちが前にきて、

前後間隔がなくなっています

蹴ったりするとぶつかるから、危ないので注意するのですが、

ほんと近い(笑)


話を練習にもどして、

最初にみんなでやって復習してから、

一人ずつやらせてみました!

どれくらい覚えてるか確認するためです

みんなでやると、流れでそれなりにできちゃいますよね

でもいざ一人になるとどーでしょう?

そうゆうとき、普段からどれくらいがんばってるか

差がでます


その結果、

やはり普段から一生懸命やってる子は安定して上手です

本番に強く、いつもより集中できた子もいました

逆に審査を意識させても変わらない子もいました・・

これはボクの指導力不足ですが、

どうしたら集中させられるのか、

どうしたらやる気を出させる事ができるのか・・

むずかしいですね(--;

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