さすがテコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!

嫁とランニング

夜、

嫁とランニングに行ってきました

IMG_7009.jpg

IMG_6983.jpg

パンチをしだす嫁

パンチが速すぎてみえない!?

いえ、暗くて見えないだけですね(^^;


ちなみに今日のランニング、

ボクは自転車でついていきました(笑)

はい、ボクは走っていません(^^;

まだ筋肉痛がしっかりぬけてないので、

今週はオフにしてます

休むことも大事です!

なので自転車で鬼コーチごっこしながらついて行きました♪

IMG_7011.jpg

ボク「おらおら、走れー」

※フィクションです


嫁はベテラン大会を狙ってるので、

体重を落とそうと意識してるようです


ボクも意識してますよ、体重

現在の体重は、食事して66kgくらいです

2kgくらいなのであせって落とす必要もないので、

3ヶ月かけて少しずつ落とすつもりです

まあ、練習してれば普通に落ちますけどね


ボクは毎日体重計にのります

たぶん、多いときで1日に4〜5回は体重計に乗ります(笑)

体重計に乗る事が習慣になってるので、乗らない日はなく、

つねに体重の増減をチェックしてます

なので、大きく増えることも減る事もないのかもしれません


そして、

我が家には体重計が無駄にたくさんあり、

5個くらいあります(笑)

ははは

関連記事

Comment

Leave a comment

カウンター
Copyright © さすがテコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ! All Rights Reserved.